一路上，任何一点风吹草动，都会让他心惊肉跳。

幸运的是，林北平安返回四州坊，再没有遇到什么波折。

“林北。”

就在他准备迈步进去的时候，背后突然传来了一道声音。

林北猛的回头，却见说话之人，竟然是他的同伴牛奔奔叔。

他竟然毫发无伤的回来了。

不过转念一想，这方的身手本就不错，毕竟是经年的老江湖，能从旋风寨的山贼手里逃出来，实力肯定不会差。

但在关键时刻，对方却选择了独自逃跑，这让他很是失望，也让他意识到，在这个世界上，只有自己才靠得住。

只有不断的提升自己，才能更好的应对任何突发意外。

“你就这么回去？”

牛奔看着林北，问道。

“说你遇到旋风寨的人，然后逃走了？这可不行，一旦被人问起，那就是无尽的麻烦。”

“那要怎么办？”

林北平复了一下心情，知道牛奔说的没错。

吕家的事情，非同小可，那就是一个大旋涡，一不小心，就有可能会被卷入其中。

他这细胳膊细腿的，哪里经得起这样的折腾。

更何况，他怀里还揣着吕伯约掉落的包裹。

他不确定对方有没有逃走，但他绝对不会将自己手中的东西拱手相让。

“回去，跟平时一样去屠宰场，不管是谁问起，都说不知道。”

牛奔直接说道。

林北有些迟疑。

“可那边……”

“这个时候，旋风寨的人已经离开了，所有人的注意力，都在吕家，不会有人来管我们凡人。”

牛奔道。

林北点了点头，最后选择跟着牛奔再次返回。

一路上，牛奔没有询问林北是怎么逃走的，林北也没有说他丢下他一个人逃走的事情。

两个人都是沉默着，很快就走到了停放板车的位置。

吕家宅内，灯火通明，一些衙役进进出出，并没有人注意他们。

林北和牛奔推着一大堆牛肉和猪肉回来。

“我听人说，你练武很刻苦？有没有莲花桩入门？”

林北一怔，他平日里习武刻苦，这是四洲坊人人都知晓的事情。

托吕羊宝这个话痨的福，连酒楼里的客人都知道他的情况，偶尔也会打趣他几句。

他惊讶的是，牛奔为什么要这么问？

“刚刚入门。”

林北语气如常道。

莲花桩小成，静桩变动桩，而莲花桩大成，动桩又会变成静桩。

外表看起来，和入门时差不多，但实际上，却有很大的不同，最大的变化，就是对身体的掌控。

封闭身体皮肤，不让汗水流出，封闭经脉，让气血奔腾，却又不会冲出血管，封闭体内劲气，不让劲气外泄，变得更加凝实。

因此，哪怕林北每天都在努力修炼，也没人注意到，他的莲花桩已经修炼到大成了。

当然，这也是因为他每天都闭门不出的缘故。

“从传劲到现在，也就十来天吧，换做我们五叶派外门学徒，这样的天赋，足以进入内门了。要不，等你莲花桩小成了，我再教你一门刀法如何？就当是对你的一种补偿吧。”

牛奔感慨了一句。

“谢奔叔。”

林北眼睛一亮，连忙躬身施礼。

虽然知道，这是对方愧疚下的补偿，但林北的心里，还是充满了激动。

他一直都想要修炼武技。

能量点固然可以加速他的修炼过程，但是，没有人教导武技的话，空有一身修为，也无法提高战力。

“对了，奔叔，我一直听说，外炼和内炼，它们分别是什么意思？如果莲花桩小成，算不算达到外炼境界？”

林北见牛奔来了兴致，赶紧出声询问。

“莲花桩，仅仅只是一门最基础的炼劲法门，即便是修炼到了大成，达到了圆满，也算不上是外炼层次。外炼肉身，淬炼的是筋骨皮。莲花桩的劲气，只是修炼外练功法的基础。以你现在的情况，还差得远，莫要好高骛远。”

牛奔面无表情的说道。

“那外炼功是什么样的呢？怎么修炼？”

林北依旧满脸疑惑。

“外炼功法，需要你劲气发动，如虬龙鼓动，翻来覆去，就像这样。”。

可能是因为心中有愧，牛奔并不吝惜指点林北，甚至还将手臂伸了出来，示范一下。

林北定睛一看，却见牛奔的手臂上，竟然出现了一个足有半个手指大小的鼓包。

这鼓包在牛奔的操控之下，就好像是一条虬龙，翻滚着身躯，在牛奔的手臂上不断的游动。

“正常情况下，只需要将莲花桩修炼到大成，便可以做到这一点，可以开始修炼外功。”

说到这里，牛奔顿了一下，又接着说道。

“莲花桩这样的基础法门，虽然不是随处可见，但是想要学也不难。可是，外炼功法不同，市面上却是少之又少，只有大势力才掌握。”

“比如我们‘五叶派’的‘九转金衣功’、‘白虎武馆’的‘白虎穿心劲’，都是能直炼到‘外练’巅峰的功法。至于那些不能直接修炼到外练巅峰之境的炼体法门，学了也没用，就不提它们了。”

“白虎穿心劲，九转金衣功……”

林北暗暗将这些功法铭记在心里。

这是他之后要专研的功法，由不得他不认真。

“当然，修炼外炼功法固然重要，是提升修为的基础，但武技同样重要。这个世上，若是只会基础功法不会武技，被比你弱小的人杀死，那是再正常不过的事了。”

“那些厉害的武林高手，都是将自己的武技，修炼到炉火纯青，才逐渐在江湖上，声名鹊起，闯出一番威名。像咱们总舵主‘云西来’，被江湖同道称为‘千手铁狮’，名气即使在云州城都不小。”

牛奔一脸崇拜道。

哪怕他双腿有伤，沦为四洲坊配菜的地步。

但他心中那股江湖之气，却并未泯灭，依旧对强者，充满了向往与敬仰。

“那传我的刀法，就是武技？”

林北看准时机，开口询问。

“是啊，等你莲花桩小成了，我再教你。”

牛奔确定的点了点头。

林北心中一喜，但他又不敢将已经大成的莲花桩暴露出来，只好耐着性子。

等到时机成熟，他就会将莲花桩小成的事情公之于众，学习这门武技。

上午，由于是早晨的行程，所以他有一段空闲时间。

回到房间后，他第一件事就是查看自己的面板属性栏。

姓名：林北

体力：125/100

敏捷：115/100

一路上，任何一点风吹草动，都会让他心惊肉跳。

幸运的是，林北平安返回四州坊，再没有遇到什么波折。

“林北。”

就在他准备迈步进去的时候，背后突然传来了一道声音。

林北猛的回头，却见说话之人，竟然是他的同伴牛奔奔叔。

他竟然毫发无伤的回来了。

不过转念一想，这方的身手本就不错，毕竟是经年的老江湖，能从旋风寨的山贼手里逃出来，实力肯定不会差。

但在关键时刻，对方却选择了独自逃跑，这让他很是失望，也让他意识到，在这个世界上，只有自己才靠得住。

只有不断的提升自己，才能更好的应对任何突发意外。

“你就这么回去？”

牛奔看着林北，问道。

“说你遇到旋风寨的人，然后逃走了？这可不行，一旦被人问起，那就是无尽的麻烦。”

“那要怎么办？”

林北平复了一下心情，知道牛奔说的没错。

吕家的事情，非同小可，那就是一个大旋涡，一不小心，就有可能会被卷入其中。

他这细胳膊细腿的，哪里经得起这样的折腾。

更何况，他怀里还揣着吕伯约掉落的包裹。

他不确定对方有没有逃走，但他绝对不会将自己手中的东西拱手相让。

“回去，跟平时一样去屠宰场，不管是谁问起，都说不知道。”

牛奔直接说道。

林北有些迟疑。

“可那边……”

“这个时候，旋风寨的人已经离开了，所有人的注意力，都在吕家，不会有人来管我们凡人。”

牛奔道。

林北点了点头，最后选择跟着牛奔再次返回。

一路上，牛奔没有询问林北是怎么逃走的，林北也没有说他丢下他一个人逃走的事情。

两个人都是沉默着，很快就走到了停放板车的位置。

吕家宅内，灯火通明，一些衙役进进出出，并没有人注意他们。

林北和牛奔推着一大堆牛肉和猪肉回来。

“我听人说，你练武很刻苦？有没有莲花桩入门？”

林北一怔，他平日里习武刻苦，这是四洲坊人人都知晓的事情。

托吕羊宝这个话痨的福，连酒楼里的客人都知道他的情况，偶尔也会打趣他几句。

他惊讶的是，牛奔为什么要这么问？

“刚刚入门。”

林北语气如常道。

莲花桩小成，静桩变动桩，而莲花桩大成，动桩又会变成静桩。

外表看起来，和入门时差不多，但实际上，却有很大的不同，最大的变化，就是对身体的掌控。

封闭身体皮肤，不让汗水流出，封闭经脉，让气血奔腾，却又不会冲出血管，封闭体内劲气，不让劲气外泄，变得更加凝实。

因此，哪怕林北每天都在努力修炼，也没人注意到，他的莲花桩已经修炼到大成了。

当然，这也是因为他每天都闭门不出的缘故。

“从传劲到现在，也就十来天吧，换做我们五叶派外门学徒，这样的天赋，足以进入内门了。要不，等你莲花桩小成了，我再教你一门刀法如何？就当是对你的一种补偿吧。”

牛奔感慨了一句。

“谢奔叔。”

林北眼睛一亮，连忙躬身施礼。

虽然知道，这是对方愧疚下的补偿，但林北的心里，还是充满了激动。

他一直都想要修炼武技。

能量点固然可以加速他的修炼过程，但是，没有人教导武技的话，空有一身修为，也无法提高战力。

“对了，奔叔，我一直听说，外炼和内炼，它们分别是什么意思？如果莲花桩小成，算不算达到外炼境界？”

林北见牛奔来了兴致，赶紧出声询问。

“莲花桩，仅仅只是一门最基础的炼劲法门，即便是修炼到了大成，达到了圆满，也算不上是外炼层次。外炼肉身，淬炼的是筋骨皮。莲花桩的劲气，只是修炼外练功法的基础。以你现在的情况，还差得远，莫要好高骛远。”

牛奔面无表情的说道。

“那外炼功是什么样的呢？怎么修炼？”

林北依旧满脸疑惑。

“外炼功法，需要你劲气发动，如虬龙鼓动，翻来覆去，就像这样。”。

可能是因为心中有愧，牛奔并不吝惜指点林北，甚至还将手臂伸了出来，示范一下。

林北定睛一看，却见牛奔的手臂上，竟然出现了一个足有半个手指大小的鼓包。

这鼓包在牛奔的操控之下，就好像是一条虬龙，翻滚着身躯，在牛奔的手臂上不断的游动。

“正常情况下，只需要将莲花桩修炼到大成，便可以做到这一点，可以开始修炼外功。”

说到这里，牛奔顿了一下，又接着说道。

“莲花桩这样的基础法门，虽然不是随处可见，但是想要学也不难。可是，外炼功法不同，市面上却是少之又少，只有大势力才掌握。”

“比如我们‘五叶派’的‘九转金衣功’、‘白虎武馆’的‘白虎穿心劲’，都是能直炼到‘外练’巅峰的功法。至于那些不能直接修炼到外练巅峰之境的炼体法门，学了也没用，就不提它们了。”

“白虎穿心劲，九转金衣功……”

林北暗暗将这些功法铭记在心里。

这是他之后要专研的功法，由不得他不认真。

“当然，修炼外炼功法固然重要，是提升修为的基础，但武技同样重要。这个世上，若是只会基础功法不会武技，被比你弱小的人杀死，那是再正常不过的事了。”

“那些厉害的武林高手，都是将自己的武技，修炼到炉火纯青，才逐渐在江湖上，声名鹊起，闯出一番威名。像咱们总舵主‘云西来’，被江湖同道称为‘千手铁狮’，名气即使在云州城都不小。”

牛奔一脸崇拜道。

哪怕他双腿有伤，沦为四洲坊配菜的地步。

但他心中那股江湖之气，却并未泯灭，依旧对强者，充满了向往与敬仰。

“那传我的刀法，就是武技？”

林北看准时机，开口询问。

“是啊，等你莲花桩小成了，我再教你。”

牛奔确定的点了点头。

林北心中一喜，但他又不敢将已经大成的莲花桩暴露出来，只好耐着性子。

等到时机成熟，他就会将莲花桩小成的事情公之于众，学习这门武技。

上午，由于是早晨的行程，所以他有一段空闲时间。

回到房间后，他第一件事就是查看自己的面板属性栏。

姓名：林北

体力：125/100

敏捷：115/100