第773章 内练一口气,外练筋骨皮
唐教官将十六名学员全部叫到梅花桩前集合。
“好,场地已经清理出来,接下来我开始讲之后几天要上的课。”
“硬气功是我们国家传下来的古武的一种。我们这一门有‘内练一口气,外练筋骨皮’的说法。”
“以意念、气息、脏腑、经络等方面的修炼调节来达到壮内;以增强骨骼、筋腱、肌肉、皮表等部位机能达到外坚。我们讲究先练内后练外。”
“练内是练外的基础,而练外则能将内功转化为攻击力,以达到内外结合,相辅相成。”
“古代,练内需从小的时候就开始,要花费数年甚至数十年的时间来成就内功。便是今年我们要学的硬气功又有不同,硬气功重点在于抵抗。”
“你们所有人都经过了将近十年的体能训练,身体各方面的机能已经达到最佳。于硬气功来说,第一步前的准备已经完成,若能承受住更进一步的击打磨练。”
“经过昨天的考核,于硬气功一道你们的悟性确是有的,但是,能不能练成,还要看你们悟到多少。”
“接下来,我跟你们演示一下梅花桩的用法,你们都好好看着,有助于你们更近的接触到硬气功。”
唐教官说完之后,转身往梅花桩走去。
只见唐教官立于梅花桩最外围的一个桩柱前,不见他做出任何蓄力的动作,只左脚尖稍用下向下点,身体便猛然拔出,之后人已经轻轻的落在了梅花桩上。
陈凡睁大了眼睛,硬气功在防御和攻击上有非常强悍的作用,他也是切身体验过的,单这两点已经让他很向往,却不知道还有能提气轻身的作用吗?
那他学成了不就可以向老师好样身轻如燕了?!
方林、张平等十五名中级学员更是惊讶得张嘴瞪眼的。虽然这梅花桩高矮不一,唐教官站上去的木桩目测两米不到,他们这所有人借个力助个跑都能轻松上去。
但觉对是不能像唐教官这样的只脚尖用力就能拔地而起轻松上去的。
“原来这就是硬气功阿。”学员不自觉的惊叹出声。
“我只听说硬气功在防御和攻击上表现突出,却知道还有这样的作用。”张平也轻声说道。
“前辈,你知道吗?”方林向陈凡问道。
“我也不知道。”陈凡说道。
桩上的唐教官死是听到底下学员的讨论,不过他不打算解释。让学员们看到硬气功的绝对实力,更有利于激发他们训练的热情以及感悟。
“这里的梅花桩采用的是八十一桩,以三六九为基准,成圆形分散,木桩高矮不一,位置排列也不一样,采用了五形阵法,还结合了现代的军体战术。”
“它主要是锻炼所有人的运气和灵活性。前面三十六桩,锻炼灵活性也是调动全身气息的开始,要求以最快的速度全数通过。”
“中间二十四桩,锻炼提气运气,要求在通过最后三桩时,不借助任何外力,能轻松上桩并通过。”
“最后二十一桩是移动桩,这二十一桩并非传统的立柱桩,主要是锻炼反应和抗击打。也不做要求,只要你能通过就行。”
“看好了!”
唐教官话落,人已经飞快的地在梅花桩上跳动。
所有学员全都围上来,站在离梅花桩最近的距离盯着唐教官的动作看,生怕错过了任何一个动作。
“哇,唐教官的动作也太快了,我只看到一个残影上上下下的在梅花桩上跳动。”
“好快,真的是残影,不是特效,是真的!”
“看,唐教官到了梅花桩中间部分了。”
“他,他好轻松,第一点起落都像是没有重量一样,即轻又轻。”
“嗯!落在草地上脚印都没有,阿阿阿!”
中间的梅花桩,也是现在他们能看见的梅花桩,远远看去也是高高低低排列,按着某一种说不上来的规则排布。看着就有一种庄重威严的感觉。
众人眼看着唐教官轻松通过,马上要进入最后的二十一桩移动桩。
唐教官到了那一块非常平整的草地边。
没错!就是那块不需要他们清理杂草的平整草地。
“我操,这哪里是梅花桩,那不是榔头棒了吧。”
众人惊呼。
只见唐教官进入那块草地之后,突出一阵咔嚓声种起,那片平整空旷的草地上突然就出现了一个外表跟狼牙棒一样,但是其身体还分衩出几根双节棍一样的支节。
突然的出现,而且在旋转,甩得桩上的双节棍飞舞,可以想像如果是打在人身体上,伤害有多大。
唐教官后退躲开,但是那个柱像是能看到人一样,竞朝着人跟了过来!
唐教官再躲,脚边出现了另一个桩,桩上安装的不是双节棍反而像是勾,而且它还是摇摆转动!攻击范围瞬间增加了许多。
唐教官此时没有再躲,而是提气向上,翻过了这两个桩,只是落地时第三个桩出现了,是一个旋转速度更快的九齿木桩,本来是用来训练手劲和脚劲的桩子,现在用来攻击人!
之后的十九根桩的设计和外形颠覆了他们对器材的认识。
各种形状各种搭配,各式各样的出现方式,让他们觉得能顺利通过用时还少的唐教官非常的厉害,同时也让他们觉得灰心,感觉之前近十年学习的东西还是太少了,完全没办法通过。
所以当唐教官回到众人面前时,他们还是一副不太真实,没有信心的模样。
唐教官挑眉,这样受打击了?
“怎么?你们觉得难了?要放弃了?“唐教官大声质问。
“永不放弃!”陈凡大声喊道。
“对,永不放弃!”张平也大声附和。
清亮带着稚嫩的嗓音在学员队伍中响起,声音坚定铿锵有力,瞬间击破了他们心中对自己的不肯定。
少年志气霎时间被激发,人也变得斗志昂扬,跃跃欲试。
唐教官先是瞥了一眼陈凡,随后满意地看着十五名学员。
十四五岁的年纪,又受学校多年的教导,就应该是面对一切困难迎难而上才是。
“开始吧,三十六桩,不能再十秒通过的,不能进入第一个环节。”