林瑶悟了，就是祖地有奶妈有硬控，可以保脆皮。

“那我这剩下的两个月主要是要做什么？”

“提升肉体强度，人话来说是锻炼身体，同时，你还需要提升自身修为。也就是说，你的修为要超过血影的强度，才能压制得住。

二者缺一不可，肉体强度是为了让你的肉身能够承受住血影的力量，而修为是让你能够把血影打服。”

“打服？？？”

“对，你要有让血影甘心认主的能力。说这些都是没有用的，你还不如抓紧时间去锻炼。”

说着木椿往外走去，“跟我过来。”

林瑶跟着木椿去了后山，这是林瑶从来没有来过的地方。

后山缺了一个院子，像是一个古今结合的训练场，放了很多健身器材以及传统的木桩什么的……

很多东西林瑶并不了解，但是他大概能看出来用途。

“以后每天晨起，就按照之前的节奏跑步。

跑完之后吃早饭，然后打坐恢复妖力，再来这里训练。”

在这段时间，林瑶发现师父更喜欢那些中式的古老的健身器材，比如木桩，让她在上面跑步跳跃，有一种她要训练参加舞狮的错觉。

就这样，在每天充实的运动中，林瑶过了一个月时间，在这一个月时间里，她做到了一天下来都不用打坐一次。

站在一边监督的木椿，在一天的训练结束之后，鼓掌说道：“我完全没有想到你能在一个月内做到这样的提升。”

林瑶气喘吁吁的回答：“毕竟我不想下学期再来三个月，或者说这一个假期回不去了。”

“有志气。”木椿看着已经达到炼体巅峰的林瑶，还是很有成就感的。

毕竟这个弟子在人族长大，甚至连最基础的吸纳灵气都不会。

“师傅，这个阶段算是告一段落了吗？我可以尝试开始召唤血影了吗？”林瑶此刻也算是归心似箭，她跟陆晔就没有分开这么久过。

“我觉得还要再……”

“小春，她既然想试，还是就让她试试吧。”

“万长老，您什么时候过来的？”

“下午就来了，人形血影是和主人一起成长的，智商高，初期威胁性不大，你就是人形血影，应该是这个清楚不过了。”

“那我当年……”

万长老面上出现了一瞬间的不自然，理直气壮的开口：“你是第一个，我们又不知道，当然让你尽量强一点，再强一点了。”

林瑶就听着两个长辈你来我往的斗嘴，大概了解了情况，就是木椿当年被训练的很严格，比同届所有人都严格，最后结果是一次就契约成功了。

“我说有没有一种可能，”林瑶弱弱的插话，“就是说一种可能，是因为当时师父太强了才速胜的。”

空气突然安静了，一种无形的尴尬在三个人间弥漫开来。

“瑶瑶，你能不能别长你师父志气，灭自己威风。”

“可是我更想活着回去。”

“嗯，那就别心急，好好训练。

不过本身这个时候就要尝试一次，便于确定你血影的强度，我只是不放心你。”