所以她在家里也穿着恒温衣，这样在家里不管做什么几乎都不会出汗。

到了早上，吃一碗冰冰凉凉的冰粉，喝一碗小米南瓜粥，早上吃两笼小笼包。

休息半个小时，她脱下恒温衣开始锻炼体能，然后再锻体，她喜欢这种汗流浃背的提高实力。

星际炼体功法果然名不虚传，即便是最初级的功法，刚开始的动作都难如登天。

第一个动作，谢安宁做了一个礼拜才做成功，一个动作成功后她明显感觉自己的身体发生了变化。

第二个动作更慢，整整十天才完成，她差点自己把自己玩儿废了。

要不是系统提醒，她恐怕要吃不少苦头，但就算如此她也觉得这功法是真的值得。

到了中午气温太高，谢安宁不想吃之前囤下的食物，准备做凉面吃。

一个冲动凉面就做多了，吃不完装起来以后吃，下午开始做凉皮、碗托、凉菜和卤肉。

香味儿飘出十几里，馋得隔壁年轻夫妻都想拿东西换一点解解馋。

到了晚上吃饭她拿出大锅煮粥，先烧开半大锅水，再放洗干净的绿豆、红豆、扁豆、红枣、花生、桃仁、莲子、山药、百合、枸杞和薏仁米等材料。

准备熬一锅八宝粥，配上下午做好的凉菜，再加上之前做好的土豆丝卷饼，好吃极了。

八宝粥煮好后，凉出来一大碗，剩下的装在她定做的饭盒里以后吃。

忙了一下午，谢安宁又开始关注网上的消息。

前世这么热的时候已经停电了，今生因为她的缘故国家比较重视，现在还有电和水，但她知道坚持不了多久。

时间就这么不紧不慢地过着，八月中旬过去了，紧接着八月下旬来了。

这个时候网上的末世的消息更是满天飞，国家也没有出来辟谣。

网上还有人去官网

但评论区却很多人都建议大家多买物资囤下，准备长期奋斗高温。

还有人说就这么热下去，会不会停电停水，要不要买太阳能电热板？

还有人为了热度，专门把自己购买的物资发在网上。

谢安宁直呼又是一个大傻子。

到了晚上，她继续随大流出门买物资，开着车去了远一点的商场里。

路上看到有些人的车，在半路上车胎就化了，车也坏了，这人急得大哭。

“家里还有孩子要吃奶，买不到奶粉可怎么办？”

现在气温每天都在六十几度，中午最热的时候还能到达七十度。

幸好她的车都是在国外改装过，还有系统作弊，否则和男人一样的下场。

这样的人不在少数，很多人刚出门脚底的塑料就化了，脚底立马烫得有了水泡，疼得哇哇大叫。

命好的人送去医院还能抢救一下，命不好的物资没买到就送了命。

她目不斜视到了商场买东西，商场人很多，既能购物又能免费蹭空调，人能不多吗？

她先去零食区卖一些薯片、坚果、巧克力、苏打饼干和威化饼等全部放在购物车。

这些物资虽然也能吃，但因为买的人也没人抢零食，她空间的食物已经够多了，没有必要和他们争抢生存物资。

虽然活下来的人变多了，麻烦也会变多，但这也只是她重活一世能为别人做得最多的事了。

当然要有人抢她的物资，呵……

看到冰柜里还有琳琅满目的雪糕冰棍，她买了一个喜欢的火炬，就去柜台结账了。

“现在的小年轻实在是太不会过日子了，好好的米面不买，就买这些零食，那能吃饱吗？”

大妈看着谢安宁购物车里的东西，就开始叨叨叨。

谢安宁闻言，只能淡然一笑。

不管大妈是好心，还是数落她，她都不在乎，也不会告诉她，她的物资能让她一直吃饱，还有剩余。

她刚离开超市准备上车，忽然被人拉住，她下意识对着男人就是夺命一脚，踢在男人肚脐眼下三寸。

这人也是高手，不徐不疾地躲了过去，谢安宁没想到男人竟然能躲过去。

现在她的身手有多厉害她不知道，但明显这个男人也不是一般人。

她放下东西准备认真对付眼前的男人，就听到戏谑的声音响起：“嘿，小丫头不认识我，这还把我当成敌人了？”

男人的声音有些熟悉，谢安宁还没想到这人是谁，就看到男人一张俊美无铸的脸。

他穿着一身训练服，留着寸板头，二十五六的年纪，一身硬朗正气的气质就知道这是军人。

似笑非笑地看着她，眼里都是熟人的热络。

“你是？”

男人笑得有一丝无奈：“你果然不认识我了，我叫萧凌宴，北县柳林村的人，我们小时候一起玩儿过的。”

这个名字，让谢安宁脑海里的记忆按了开关键，唤醒了小时候的一些记忆。

谢安宁不太确定地问：“你是邻居家的晏哥哥？你不是在部队，怎么现在？”

这是小时候村子里的玩伴儿，自从他从军后，已经很多年没见了。

“你现在住在哪里？安全吗？”说到正事萧凌宴严肃道。

谢安宁知道是熟人，脸上也笑了：“萧大哥放心，我心里有数。”

“我去年年前刚退役，现在在老家住着。”萧凌宴试探道：“听说你把村里的别墅翻修了一下，你也是要回老家住吗？”

“老宅十几年没翻修了，我就想着翻修一下，放假我就回去避暑，这不是被高温挡住了。”谢安宁心里千回百转，脸上却看不出任何表情。

“我就准备再多买点物资存起来，我就回村里住，这城里人多事儿也多。”

两人说了几句就分开，她刚回到家门口，就碰到意料之外，又情理之中的二叔一家人。

谢安强看到谢安宁手里拿的食物，一把抢过去，打开一包饼干，狼吞虎咽地吃了起来。

“强子你……宁宁，二叔家里已经没有吃的了，你就收留一下二叔好不好？”二叔也想上去抢吃的，但他也不好明目张胆地抢，毕竟以后他们一家还有靠着她生存，不能得罪她。