清晨的山谷中，薄雾弥漫，空气中带着一丝湿润的凉意。学生们在苏御的带领下，早早地开始了新一天的训练。

“今天的训练开始之前，我要教你们几招基础的武技。”苏御站在一块平坦的大石头上，审视着台下的学生们。

马周、宁凝之和任晴晴等人围成一个半圆，认真地听着苏御的讲解。

“首先是基础拳法，‘猛虎拳’。”苏御示范道，他的动作迅猛有力，每一拳都带着强烈的气势。

“猛虎拳是一套注重力量和速度的基础拳法，适合近身搏斗。通过练习猛虎拳，你们可以提高自己的力量、速度和攻击准确性。”

“首先双脚分开与肩同宽，双手握拳，拳头放在腰间，身体微微前倾。”

“然后右拳迅速向前推出，拳头要有力，肩膀和腰部同时发力，带动拳头的速度和力量。”

说着，苏御的这一拳轰——的打到了旁边的石头山上，顿时，碎石乱溅，烟雾弥漫。

“接下来是收拳，出拳后迅速收回，左拳同时向前推出，动作要迅速连贯，保持节奏，这样才能快速的打出第二拳，给敌人造成连续伤害。”

“在出拳的同时，脚步要跟上，保持身体的平衡和稳定，如果要追求速度，可以再加入一些步伐，这些我在后面都会教给你们。”

学生们纷纷模仿着苏御的动作，虽然有些生疏，但每个人都在认真地练习。

“马周，你的拳头要再用力一些，宁凝之，你的步伐要更稳健。”苏御一边指导，一边纠正学生们的动作。

马周挥动拳头，感觉到每一拳都带着沉重的力量，他的额头开始冒汗，但他没有停下。

“老师，我感觉有点吃力。”马周喘着气说道。

“这是正常的，坚持下去，你会发现自己的力量在不断增强。”苏御鼓励道。

宁凝之调整了一下步伐，感觉自己的动作变得更加流畅。她的眼中闪烁着坚定的光芒：“老师，我会继续努力的。”

任晴晴则在一旁默默地练习，她的动作虽然看起来柔弱，但每一拳都蕴含着强大的力量。

“很好，大家继续练习，记住力量和速度的平衡。”苏御满意地点了点头。

练习了一段时间后，苏御又教给学生们一套防御招式，“铁壁掌”。他示范了一遍，双手交替防御，动作迅速而精准。

“这套掌法重在防御，可以有效地抵挡敌人的攻击。”苏御解释道，“大家要记住，防御同样重要。”

“首先双脚分开与肩同宽，双手张开，掌心向外，身体微微后倾，但是注意别倒下去，不然后果自负哈。”

“接下来，右手迅速向上挡住头部，左手同时向下挡住腹部，动作要迅速连贯，这样才能做到有效防御敌人的杀招。”

“同时，还需要根据敌人的攻击方向，灵活变换防御姿势，确保每一个部位都能得到有效保护。”

“在防御的同时，脚步要跟上，保持身体的平衡和稳定。”

学生们再次模仿着苏御的动作，认真地练习着“铁壁掌”。他们的动作逐渐变得流畅，每个人的脸上都露出了一丝自信的笑容。

“很好，今天的基础招式就练习到这里。”苏御说道，“接下来，我们要进行实战训练。”

学生们纷纷点头，他们知道，实战训练才是最能提升实力的方式。

“大家分成小组，进行对练。”苏御指挥道。

马周和宁凝之被分到一组，他们站在空地上，准备开始对练。

“马周，你先攻击，我来防御。”宁凝之说道，她的眼中充满了战斗的欲望。

“好，那我来了！”马周大声说道，他挥动拳头，猛地向宁凝之攻去。

宁凝之迅速摆出防御姿势，用“铁壁掌”挡住了马周的攻击。她的动作迅速而精准，每一次防御都显得游刃有余。

“很好，凝之，你的防御越来越稳了。”苏御在一旁赞赏道。

马周继续攻击，他的动作越来越快，力量也越来越大。但宁凝之始终保持冷静，她的防御没有一丝破绽。

“老师，我感觉自己的防御变得更强了。”宁凝之说道，她的脸上露出了一丝自信的笑容。

“这就是训练的效果。”苏御微笑着说道，“大家继续练习，保持这种状态。”

学生们在苏御的指导下，继续进行对练。每个人都在努力提升自己的实力，他们的动作变得更加流畅，攻击和防御也更加精准。

就在这时，一阵巨大的风声突然传来，打破了山谷中的宁静。学生们停下脚步，警觉地四处张望。

“那是什么声音？”任晴晴紧张地问道。

“大家小心，有异兽来了。”苏御的表情变得严肃起来。

“老师，这不是风声吗，怎么就异兽来了？”

苏御刚想解释，但是异兽已经冲出来了！

不远处，一只巨大的风刃狼从山林中冲了出来。它的身体覆盖着灰白色的毛发，双眼闪烁着凶光，显然来者不善。

“那是……风刃狼！”苏御认出了这只异兽，心中暗自警惕。

风刃狼是一种极其危险的异兽，它的速度极快，爪子如刀刃般锋利，能够轻易切割敌人的防御。而且它的攻击方式多变，极难对付。

“大家小心，准备战斗！”苏御大声说道。

风刃狼发出一声怒吼，猛地向学生们冲了过来。它的速度极快，瞬间就到了学生们面前。

“小心！风刃狼的速度很快，小心别被撞到了！”苏御提醒道。

马周一拳，狠狠地击中风刃狼的身体，但是风刃狼非但没有受伤，还将马周的手划伤了。

“它的速度太快了，我们的攻击根本没用！”马周焦急地说道。

宁凝之和任晴晴也尝试攻击风刃狼，但同样没有效果。风刃狼的速度如风，普通的攻击根本无法命中。

“怎么办？我们根本打不中它！”宁凝之有些绝望地说道。

苏御看到学生们的困境，立即冲了上来。他挥动拳头，狠狠地击中风刃狼的头部。风刃狼发出一声痛苦的吼叫，退后了几步。

“大家注意，它的速度是它的优势，但也是它的弱点！”苏御大声说道，“用‘铁壁掌’防御，寻找它的破绽！”

学生们听到苏御的话，立即调整了战术。他们摆出防御姿势，用“铁壁掌”挡住风刃狼的攻击。

风刃狼的爪子如刀刃般锋利，每一次攻击都带着强烈的杀气。学生们虽然紧张，但在苏御的指导下，逐渐找到了防御的节奏。

马周用“铁壁掌”挡住了风刃狼的一次猛烈攻击，感觉到自己的手臂一阵发麻，但他没有退缩。

“老师，我挡住了！”马周兴奋地说道。

“很好，继续保持，寻找它的破绽！”苏御鼓励道。

宁凝之和任晴晴也用“铁壁掌”防御，她们的动作迅速而精准，每一次防御都显得游刃有余。

风刃狼被学生们的防御激怒了，它的攻击变得更加凶猛，但学生们始终保持冷静，寻找它的破绽。

“就是现在！”苏御大声说道，他迅速冲向风刃狼，挥动拳头，狠狠地击中它的眼睛，因为风刃狼除了眼睛，身上都裹着一层风刃。

风刃狼发出一声惨叫，倒在地上，挣扎了几下，终于不再动弹。

“大家都没事吧？”苏御关切地问道。

“我们没事。”学生们纷纷回答道。

苏御点了点头：“很好，大家表现得很不错。不过你们要记住，异兽的危险性非常大，稍有不慎就会丧命。所以在战斗中一定要保持冷静，找到它们的弱点，才能取得胜利。”