24、减肥训练营
紧张刺激的游乐园项目结束之后,秦聿也吃饱了。
众人把垃圾收了一下,至于那两死一伤的巨鸟,按照季祈的说法是……
系统一向有回收垃圾的爱好。
吃饱喝足,众人慢慢悠悠地往回走,在快要到宿舍楼的时候,天空突然电闪雷鸣。
“要下雨了吗?”
晋礼话音刚落,雨水便落了下来,越下越大。
众人忙朝着宿舍楼冲,好在距离不远,众人只是淋了一点雨。
秦聿站在门口,朝外看。
雨越下越大,顺着屋檐迅速落下,溅起了一层雨雾,好似瀑布一般。
“看那边!”晋礼指着左边道。
只见不远处的血水从高处往低处流着,路过屋前,一路往下。
“是那两只鸟的血。”季祈道。
众人看了一会,发现这场雨除了大了点,并没有其他危险,便各回各屋了。
第二天,雨稍稍小了些。
因为秦聿昨天的壮举,导致大家都没有称体重,教练也没有办法。
刘教练看着面前的十几人,道:“称体重这一环节咱们暂时省去。”
秦聿嘀咕一声,“减肥训练营不称体重,一点也不专业。”
刘教练:……
这都是因为谁?
季祈偷笑一声。
刘教练装作没听见,继续道:“马教练身体不舒服,所以今天由我来带领你们训练。”
秦聿好奇地问道:“马教练怎么了?”
摔都摔不死,竟然还会不舒服?
刘教练冷哼一声,“被某些人气病了。”
秦聿无辜地摸了摸鼻子。
刘教练拍了拍手,“好了,大家吃完饭,休息一会,去食堂后面的那栋楼集合。”
交代完,就离开了,仿佛不愿意多看某人一眼一样。
小雨淅沥沥,没有伞,大家便用手放在头上挡着雨,冲进了食堂。
秦聿没有去,所谓的早餐,就是一个馒头,一个鸡蛋,有什么好冲的。
他靠在门上,看着外面的雨,在思考着什么。
季祈走到秦聿身边。
“在看什么?”他问道。
秦聿看着天空,“雨。”
季祈点头,“看出来什么了吗?”
“昨天天晴,在室外训练。”秦聿道,“今天下雨就是室内训练。”
秦聿很难不把这个跟他们的题目联想在一起。
秦聿道:“系统这是想让我们做天气预报?”
“生物常识题……”
秦聿低喃一声。
季祈道:“有些生物确实能感知天气的变化并提前做出准备。”
两人对视一眼。
晋礼一直在两人身后,听了两人的话,觉得这题破的有点草率,“就这么简单?”
“简单?”秦聿看着他摇了摇头,“你知道哪些生物可以预测天气吗?就算你知道,你觉得你能找到他们吗?”
从他们昨天来到现在,村子里除了那些皮包骨头,还有晚上那蜘蛛和巨鸟,根本没有看到其他生物。
或许……该去后山一趟?
季祈一眼便看穿他在想什么,“下雨上山很危险。”
“没打算今天去。”秦聿道,“目前一切也只是我的猜测,还需要进一步的证据。”
秦聿嘴上这么说,但心里觉得十有八九就是预测天气了。
他看向一旁的季祈,“你知道有什么生物能预测天气吗?”
季祈想了一会,道:“蜻蜓低飞要下雨?”
“还有呢?”
季祈摇头,他还真不知道这些。
晋礼道:“我知道,我知道,什么蚯蚓过道也是要下雨。”
秦聿看着两人,村子里既没有蚯蚓,也没什么蜻蜓。
季祈耸了耸肩,他是真的不知道其他的了。
现代社会,每天不仅有天气预报,还有专门的软件记录每天每时每刻的天气。
早已经习惯这些的他们,哪里还记得这些预测天气的生物。
“要不我回头去问问其他人?”晋礼道。
秦聿点头,但他不抱什么希望。
等到众人吃完饭回来,晋礼便去探听消息去了,没一会便回来了,果然和秦聿想的一样,大部分人都不知道。
只有一个人说了个乌龟冒汗要下雨。
聊胜于无。
九点的时候,众人出发去了食堂后面的小楼。
小楼共有五层,很大,但是破败不堪,看起来像是荒废已久的样子。
在众人进来的一瞬间,大门关上了。
秦聿看着这栋楼,不知道怎么回事,明明外面下着雨,天气凉爽,可一走进来便感觉到一股热气。
“这里总不会有什么树啊,鸟啊的吧?”晋礼小声地问道。
“静观其变。”秦聿道。
一楼同样有一个大厅。
刘教练双手放在背后,手上拿着一个喇叭,背对着他们。
听到声音,刘教练转身,看着众人,微微一笑。
“经过昨天一天的训练,相信大家已经适应了训练营,那么今天我们就来点高强度的训练。”
众人听了这话,脸色都不太好。
晋礼嘀咕一句,“就昨天那还算低强度的?”
昨天要不是秦哥,他们怕是得去了半条命,就这还是低的?
刘教练微微一笑,“TABATA全称是TABATA间歇训练,一种高强度的间歇训练,能够帮助大家很好的减肥。”
秦聿面带微笑,脸上神情没有一丝一毫的变化。
刘教练没有看到想看到的,有些失望,他走到一旁,拿起喇叭,没好气地道:“训练开始,第一个动作,快跑!”
话音一落,众人背后那面墙发出咔嚓一声。
秦聿回头,只见那墙从中间分开,露出墙后的东西。
一个烧的通红通红的铁球,在众人身后,远远的都能感觉到那一股热气。
怪不得那么热!
这么个大火球在这,哪里不热?
“预备!”刘教练大喊一声,“跑!”
话音一落,那火球迅速朝着众人冲了过来。
众人迅速跑开。
秦聿注意到距离楼梯近的,直接就上了楼,没一会楼上又传来尖叫声。
只见上了二楼的那些人身后也跟着一个大大的火球。
每一层楼,竟然都有一个火球。
楼道就那么大,刚好被火球堵着,众人没有办法只能一路往前跑。
跑了一会,秦聿发现这竟然是个环形的跑道,那些球只会朝着一个方向追他们。
秦聿有了想法,大喊,“跟我来!”
在路过楼梯的时候,秦聿立刻上去,停在了楼梯口,等到二楼的火球过去的时候,立刻跟在了火球的后面。
不近不远,保持着一个安全的距离,跟着火球。
刘教练见此,拿起喇叭,大喊一声,“踏板!”
刘教练声音一落,众人脚下的地面突起一个又一个方块。
地面凹凸不平,有的人没有注意就被绊倒了。
所有人的速度慢了下来,只能一个一个地跳着,踏板的分布还不规律。
唯一的安全地带,楼梯,也变成了快速上升的自动电梯,速度快到晃眼,只能上不能下。
此刻,五层楼,每一层楼都被困着几个人。
尖叫声不断,秦聿一边跑着一边想办法。
还没来得及,刘教练又喊了,“接下来,健身操!”
健身操?难道又是昨天那套?
就在众人疑惑的时候,前面不远处,突然出现一个又一个的墙面,墙面上布满了铁钉,只留了一个人形。
只有摆出和墙上人形一样的动作才能通过墙,否则就会被乱钉戳死。
“我去!这是什么玩意?”晋礼惊了。
墙面越来越近,秦聿摆出第一个动作,通过了第一面墙。
紧接着第二个,第三个,每个墙面的动作都不一样。
从开始训练到现在估计也就十几分钟,就换了三个花样了。
秦聿怀疑他们是故意的,就为了防止他破坏器材,毕竟这些就算他破坏了一个,还有下一个。
十几分钟的时间,大家仿佛过了一个世纪那么长,所有人汗流浃背。
刘教练满意了,拿起喇叭,喊道:“累吗?”
秦聿听到楼上断断续续响起了几声“累”
刘教练笑道:“现在是问答时间,只要你们回答正确了就可以休息。”
“告诉我,这一套健身操下来,你们身体哪里最酸?”
“腿!”
好几个人大喊。
刘教练冷冷地道:“动作不标准,训练时间延长十分钟!”
众人:???
刘教练道:“这一套操,并不是训练腿的,还有人回答吗?”
“手臂!”
“动作不标准!延长十分钟!”
“……”
紧接着又有人说了几个不同的答案,都被刘教练驳回了。
秦聿看着墙上那些动作,说实话,健身房去的不多,他还真不知道这些动作是训练哪里的。
但他知道一个答案是通用答案……
“我心酸!”
秦聿大喊一声。
整个小楼安静了。
刘教练:……
秦聿喊,“这个答案你敢说不对?”
“我这么胖,做着这么累的动作,我觉得最心酸不对吗?”
“我的心难道不是我身体的一部分吗?”
说的那叫一个理直气壮,义正言辞,无话反驳!
刘教练:……